Die Basis: Unsere wissenschaftlich erprobte MinQi-Methode ermöglicht es, schnell mental und körperlich Kraft zu tanken.
SCHNELLE EFFEKTE
ENTWICKELT FÜR DIE ARBEITSWELT
WISSENSCHAFTLICH FUNDIERT
Regelmäßige Live-Sessions (nur) für euer Team.
Feste Termine für 20-minütige Live-Sessions. Individuelle Termine. Nur für euch. Nehmt euch diese kleine Auszeit als Team und spürt den Zusammenhalt.
Spontane Meeting-Pausen.
Bye, bye Zoom-Fatigue.
Jederzeit eine MinQi-Pause im Meeting integrieren. Ganz einfach in zwei Klicks - egal ob ihr Zoom, GoogleMeet oder Teams nutzt. Das steigert die Konzentration und Laune der Teilnehmer.
MinQi als Event-Pause. Auflockerung für (digitale) Events.
Steht ein (digitaler) Meeting-Tag/ eine Konferenz an? Gönnt den Teilnehmern eine MinQi-Meeting-Break. Das ist eine Live-Session, die ganz genau auf eure Teilnehmer abgestimmt ist (Länge und Fokus), gerne auch inkl. inspirierendem Vortrag.
5-8 Minütige Übungen im MinQi-Portal. Jederzeit.
In unserem Portal finden sich Übungen und Kurse für jeden Bedarf. Die meisten Übungen dauern zwischen 5-8 Minuten. Außerdem haben wir spezielle Programme für Morgens, nach der Arbeit und zum Schlafen.
Ambassador. Let’s spread the good vibes.
Einige eurer MitarbeiterInnen können die Rolle eines “Happiness”-Ambassadors übernehmen. Sie agieren als Motivatoren und erhöhen somit den Team-Zusammenhalt noch etwas mehr.
MinQi
MinQi ist die digitale Plattform für Wohlbefinden am Arbeitsplatz mit Sessions und Trainings für mentale und körperliche Gesundheit von MitarbeiterInnen und Teams.
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